剧情简介
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在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
剧情简介
在(zai)日常起居(ju)上，此时(shi)昼夜温(wen)差(cha)较大、冷暖交替，因此(ci)在衣着(zhe)方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分(fen)后(hou)夜晚时(shi)间缩短，为(wei)保(bao)证充足(zu)的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起，这样(yang)有助于体内的阳气(qi)升发。
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