剧情简介

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  在(zai)日(ri)常起居上,此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交(jiao)替,因此在衣着方(fang)面要适(shi)时(shi)增减。需(xu)要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚(wan)时间(jian)缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助于体(ti)内的阳气升发。

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