剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后(hou)夜晚时间缩短，为保(bao)证充(chong)足的(de)睡(shui)眠需(xu)要(yao)早(zao)睡早(zao)起，这样有助于体内的(de)阳气升发。
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