类型:动作 其它 恐怖 地区:俄罗斯 年份:2000
在日常起(qi)居(ju)上,此时(shi)昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替,因此在衣着方面要适时(shi)增减。需要(yao)提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚时间(jian)缩短,为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早(zao)起(qi),这(zhe)样(yang)有助于体内的阳气升发(fa)。
内详
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