剧情简介

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  在(zai)日常(chang)起居上,此(ci)时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时增减。需要(yao)提醒的是,春分后夜(ye)晚时间缩短,为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起(qi),这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发。

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