类型:其它 冒险 动作 地区:西班牙 年份:2020
在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣(yi)着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒(xing)的(de)是(shi),春分后夜晚时(shi)间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起,这样有助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气(qi)升发。
内详
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