剧情简介

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  在日常起居上,此(ci)时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早(zao)睡早(zao)起,这样有(you)助(zhu)于体(ti)内的(de)阳(yang)气(qi)升发。

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