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　　宋曙霞(xia)还强调，由于春(chun)季(ji)气(qi)压不稳，人的(de)情绪也容易波动起伏(fu)。“中医(yi)称，春(chun)季肝易亢(kang)进而易动怒，这(zhe)就可能导致高血(xue)压、心脏疾病的高发(fa)，平时血压(ya)高(gao)的人(ren)此(ci)时应调整(zheng)好心(xin)态，保(bao)持心(xin)境平和。春季(ji)肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此(ci)时要注(zhu)意(yi)预(yu)防急(ji)慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感冒等(deng)疾病(bing)”。