剧情简介
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在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此(ci)在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提(ti)醒的(de)是(shi)，春(chun)分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早(zao)起，这样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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