剧情简介
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在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大(da)、冷暖交替(ti)，因此在衣着(zhe)方面要适(shi)时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分后(hou)夜晚(wan)时(shi)间缩(suo)短，为保证充(chong)足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于体内(nei)的阳气升发。
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