剧情简介

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  在日常起居上,此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大、冷暖交(jiao)替(ti),因此(ci)在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要适时增减。需(xu)要提醒(xing)的是,春分后夜晚时(shi)间(jian)缩(suo)短,为(wei)保证充足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有助于(yu)体(ti)内的阳气升发(fa)。

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