剧情简介
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在日常(chang)起居(ju)上，此时(shi)昼夜温差(cha)较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜晚时间(jian)缩短，为(wei)保证充足的(de)睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样有助于体(ti)内的阳气升(sheng)发。
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